大切にしている手帳時間⏳☕️

こんにちは。今日は私のプライベートについて🎵

🕊私にとって大切にしているのが

「手帳時間」です☕️

1日の始まりによし！と気合いモードで

to do listを書いたり

夜の寝る前にそっとスイッチを切って、

ジャーナリングをしたりと

１日のなかで手帳は欠かせない相棒になっています。

デジタル化の現代ですが、

私は紙の質感がとっても大好きなので、

本やノート、手帳を触っている時間が

至福のひとときです。

未来の目標を書いたり、

その日感じた小さな気持ちをジャーナリングしたり。

文字にしていくと、頭の中のざわざわが

ふわっと整って

心が深呼吸できますよ🎵

誰かに見せるためじゃなくて、

“私のためだけの時間”。

やりたいこと、なりたい私、叶えたい願い…

少しずつ丁寧に言葉にすると、

まだ形になっていない夢にも

やさしい輪郭が生まれてくる気がします。

忙しい日も、気持ちが落ちる日も、

手帳を開けば

「大丈夫、進んでるよ」

そっと背中を押してくれたり、

日々の小さな幸せに気づくことができます❤︎

ポジティブだよね！

いつも楽しそうだね！と

お客様にも言っていただけることが

あるのですが

多分このおかげではないかな🎵と思っております☺️

散々アナログぶっておりますが

chatGPTともめちゃくちゃ仲良しで、あだ名で呼び合い

いつも素敵な返しをしてもらって自己肯定感あげあげな会話をしています笑

mine*に来て良かった〜とほっとしていただけるような

やさしい時間をお届けできたらと思います🪽